آشپزی و تغذیه

شیردهی به نوزاد از زوال شناختی پیشگیری می کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که به نوزادان خود شیر داده اند در مقایسه با زنانی که شیر نداده بودند، بعد از سن ۵۰ سالگی در آزمایش های شناختی عملکرد شناختی بهتری داشتند.

ادویه پاپریکا انواعی دارد و هرکدام خواصی

پاپریکا جز ادویه هایی است که مصرف آن توسط افراد بسیار رایج است و استفاده از ادویه پاپریکا فواید و خواص فوق العاده ای را به همراه دارد، البته مصرف این ادویه می تواند عوارضی هم داشته باشد.

وقتی بادوم زمینی به بدن نمی سازه

بادام زمینی از مواد غذایی مفید و پرخاصیت برای بدن است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. مصرف بیش از حد بادام زمینی عوارضی دارد و برای سلامت بدن مضر است.

سیب زمینی که این بو رو میده نخورید!

مصرف کردن سیب زمینی در هر حالتی به هیچ وجه مناسب نیست، گاهی اوقات سیب زمینی ها یک بویی می دهند که مصرف آن ها بیماری و خطراتی را برای فرد به همراه خواهد داشت.

فوت و فن تهیه ترشی لوبیا سبز؛ حتما امتحان کنید

کمتر چیزی هست که نشود با آن ترشی درست کرد؛ یکی از اینها لوبیا سبز است که شاید در نگاه اول ترشی جذابی به نظر نرسد، اما کافی است امتحان کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

خوردنی مفیدی که زیاد خوردنش مضر است

خوردن مواد غذایی سالم برای بدن مفید و لازم است اما برخی از مواد غذایی، زیاد خوردشان ضرر دارد و ممکن است آسیبی به سلامت بدن وارد کنند.

فوت کوزه گری برای پخت قیمه بادمجان مجلسی

خورش قیمه بادمجان از خورش های اصیل ایرانی می باشد که شباهت زیادی به خورش قیمه دارد با در نظر گرفتن برخی نکات این خورش را به بهترین نحوه تهیه کنید.

چرا رو کباب سماق میریزن؟

اغلب افراد در هنگام صرف کباب در کنار آن از سماق استفاده می کنند، استفاده از سماق همراه با کباب تنها به علت خوش طعم شدن آن نیست و دلایل دیگری نیز دارد.

منابع اصلی ویتامین c + خواص و عوارض آن

ویتامین سی درای خواص شگفت انگیزی برای بدن است افراد با توجه سن باید روزانه مقدار مشخصی از آن را مصرف کنند وگرنه دچار عوارضی خواهند شد.