هوای خانه؛ دشمن پنهان در فضای امن ما
تهیه و تنظیم: مهسا رفیع زاده اکثر ما خانه را امن‌ترین مکان می‌دانیم، جایی دور از آلودگی و خطرات بیرونی. اما آیا تا به حال به آلودگی هوای داخل خانه فکر کرده‌ایم؟ پخت‌وپز با شعله گاز، استفاده از شوینده‌های شیمیایی، بخار چسب، خوشبوکننده‌ها، دود سیگار و حتی فرش‌های مصنوعی، ترکیب‌هایی سمی وارد هوای خانه می‌کنند که تنفس روزانه ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. بسیاری از موارد آلرژی، تنگی نفس، تحریک چشم و حتی سردردهای مزمن، ناشی از کیفیت پایین هوای داخل ساختمان‌هاست. برخلاف تصور عموم، هوای داخل خانه می‌تواند آلوده‌تر از هوای بیرون باشد—مخصوصاً در منازل کوچک با تهویه ضعیف […]
تهیه و تنظیم: مهسا رفیع زاده
اکثر ما خانه را امن‌ترین مکان می‌دانیم، جایی دور از آلودگی و خطرات بیرونی. اما آیا تا به حال به آلودگی هوای داخل خانه فکر کرده‌ایم؟
پخت‌وپز با شعله گاز، استفاده از شوینده‌های شیمیایی، بخار چسب، خوشبوکننده‌ها، دود سیگار و حتی فرش‌های مصنوعی، ترکیب‌هایی سمی وارد هوای خانه می‌کنند که تنفس روزانه ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. بسیاری از موارد آلرژی، تنگی نفس، تحریک چشم و حتی سردردهای مزمن، ناشی از کیفیت پایین هوای داخل ساختمان‌هاست.
برخلاف تصور عموم، هوای داخل خانه می‌تواند آلوده‌تر از هوای بیرون باشد—مخصوصاً در منازل کوچک با تهویه ضعیف یا در فصل‌های سرد سال که در و پنجره‌ها بسته می‌ماند.
تهویه طبیعی روزانه، حذف خوشبوکننده‌های شیمیایی، استفاده از گیاهان تصفیه‌کننده، و کاهش مصرف مواد شوینده قوی، اقداماتی ساده اما حیاتی برای تنفس سالم در خانه‌اند.
فضای امن ما، باید واقعاً امن باشد—نه فقط از نظر امنیت، که از نظر سلامت نیز.
دیدگاهتان را بنویسید