کودک و صفحه‌نمایش؛ هزینه‌های پنهان سرگرمی دیجیتال
سرگرمی دیجیتال/ کودک ساکت است، سرگرم تبلت یا گوشی. والدین خیالشان راحت است. اما در پس این آرامش، چه چیزی در حال از دست رفتن است؟
تهیه و تنظیم: مهسا رفیع زاده
کودک ساکت است، سرگرم تبلت یا گوشی. والدین خیالشان راحت است. اما در پس این آرامش، چه چیزی در حال از دست رفتن است؟
استفاده زیاد از صفحه‌نمایش در کودکان، فقط به چشم آسیب نمی‌زند؛ بلکه رشد مغزی، مهارت‌های اجتماعی، تمرکز، خواب و حتی سلامت روان آن‌ها را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. کودکانی که بیشتر وقت خود را با ابزار دیجیتال می‌گذرانند، معمولاً کمتر بازی فیزیکی دارند، کمتر تعامل چهره‌به‌چهره دارند، و بیشتر مستعد اضطراب، پرخاشگری یا اختلال خواب‌اند.
برخی والدین با این استدلال که برنامه‌ها آموزشی‌اند، استفاده زیاد را توجیه می‌کنند. اما حتی محتوای خوب، اگر جایگزین بازی، گفت‌وگو و کشف دنیای واقعی شود، به ضرر رشد طبیعی کودک است.
توصیه متخصصان:
🔹 زیر ۲ سال = بدون صفحه‌نمایش
🔹 ۲ تا ۵ سال = حداکثر یک ساعت در روز
🔹 ۶ سال به بالا = با برنامه و نظارت
سرگرمی نباید هزینه رشد ذهنی و عاطفی کودک باشد. کودک باید با دنیا بازی کند — نه فقط با انگشت، که با تمام حواسش.
دیدگاهتان را بنویسید