با عرض پوزش، این نام‌کاربری از قبل وجود دارد!

کلسترول

رژیم غذایی مناسب دیابتی‌ها

تحقیقات جدید رژیم غذایی کم کربوهیدرات و حاوی پروتئین بالا را با کاهش سطح کلسترول در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط می کند.

روغن کانولا؛ روغن سلامتی

روغن کانولا یک روغن گیاهی است که از گیاه کلزا به دست می آید. در طول 40 سال گذشته، کلزا به یکی از مهم ترین محصولات دانه های روغنی در سراسر جهان تبدیل شده است. امروزه، روغن کانولا از نظر حجم، سومین روغن نباتی بزرگ بعد از روغن نخل و سویا است. تولید جهانی روغن کانولا در سال‌های 2010/2011 حدود 38 میلیون تن بوده که اروپا 63 درصد و کانادا 31 درصد در سطح جهان را به خود اختصاص دادند. در ایالات متحده، روغن کانولا یکی از پرمصرف ترین روغن ها است و پس از روغن سویا در رتبه دوم قرار دارد.

نوشیدنی بی‌نظیر که کلسترول خوب شما را افزایش می دهد

چای رویبوس ماده‌ای به نام گلوتاتیون را افزایش می‌دهد که برای محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب مهم هستند و نشان می‌دهد که چای رویبوس ممکن است اثرات آنتی‌اکسیدانی داشته باشد و به حفظ سلامت سلول‌ها کمک کند.