برچسب: خواب

پای لیزر به درمان خروپف باز شد

آنچه باید در مورد خواب و بی‌خوابی بدانید

دیر خوابیدن موجب آلزایمر میشود

چرا خاطرات و افکار بد به ذهن راه پیدا می‌کنند؟

چرت زدن قدرت شناخت و حافظه را بهبود می‌بخشد

خواب، کلید موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان و دانشجویان

خواب شبانه چه اهمیتی برای سلامت ما دارد

خواب نامنظم احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد

خواب نامنظم مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد

نشانه های اختلال خواب بر اثر شیفت کاری را بشناسید

خواب ممکن است سموم مغز را پاک نکند!

از هر 10 کودک مبتلا به سندرم داون، هشت نفر دچار آپنه خواب هستند

مشکلات خواب خطر فشارخون بالا را افزایش می دهد

کم خوابی با روزهای ناراحتی و اضطراب همراه است

هر فعالیتی حتی خوابیدن سالم تر از نشستن است

هر فعالیتی حتی خوابیدن سالم تر از نشستن است

احتمال ابتلا به دیابت در زنان کم خواب افزایش می یابد

احتمال ابتلا به دیابت در زنان کم خواب افزایش می یابد

نداشتن خواب عمیق و کافی خطر زوال عقل را افزایش میدهد