
آنچه باید در مورد خواب و بیخوابی بدانید
اهواز – مشاور وزیر بهداشت، استاد دانشگاه و متخصص فلوشیپ خواب در سمینار اختلالات خواب به تشریح اهمیت اختلالات خواب و تأثیر آن بر سلامت عمومی و حوادث جادهای پرداخت.
با عرض پوزش، این نامکاربری از قبل وجود دارد!
اهواز – مشاور وزیر بهداشت، استاد دانشگاه و متخصص فلوشیپ خواب در سمینار اختلالات خواب به تشریح اهمیت اختلالات خواب و تأثیر آن بر سلامت عمومی و حوادث جادهای پرداخت.
دیر خوابیدن ممکن است علامت هشدار اولیه از بیماری آلزایمر باشد.
افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه گرفتار خاطرات ناخواسته و ناراحت کننده ای هستند که کنترل چندانی بر آنها ندارند.
طبق یافته های علمی جدید، یک راه ساده برای تقویت شناخت و حافظه بسیار لذت بخش است: چرت زدن.
بورد تخصصی بیهوشی و فلوشیپ طب خواب بر اهمیت بهداشت خواب و نقش آن در یادگیری دانشجویان و دانش آموزان تاکید کرد.
یک فلوشیپ طب خواب، بر ضرورت رعایت بهداشت خواب تاکید کرد.
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که الگوهای خواب نامنظم دارند ممکن است با افزایش خطر حمله قلبی یا سکته مواجه باشند.
یک تحقیق بینالمللی به رهبری محققان استرالیایی نشان داده است افرادی که الگوهای خواب نامنظم دارند در معرض خطر بیشتر مشکلات قلبی هستند.
اختلال خواب را می توان یکی از عارضه های شایع در مشاغلی دانست که افراد شاغل، شیفت کار هستند.
بر اساس نتایج پژوهش جدید، دانشمندان دریافتند خواب ممکن است سموم مغز را پاک نکند.