مرگ زودرس

وقتی صحبت از زندگی طولانی‌تر به میان می‌آید، فعال ماندن ممکن است بسیار بیشتر از آنچه که فکر کنید مهم باشد.از نقطه نظر آماری، تناسب اندام تا حد زیادی خطرمرگ زودرس ناشی از بیماری‌های مرتبط با چاقی را از بین می‌برد.