توصیههای تغذیهای پس از ماه رمضان برای پیشگیری از مشکلات گوارشی
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در روزهای ابتدایی پس از ماه رمضان، وعدههای غذایی باید کوچک و متعدد باشند تا دستگاه گوارش که به حجم کمغذا عادت کرده است، دچار مشکل نشود، افزایش ناگهانی حجم غذا میتواند باعث ریفلاکس معده، نفخ و سایر مشکلات گوارشی شود.